08:30 Алёна Макеева - Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания | |
 Если вы постоянно болеете или хотите противостоять инфекциям, которых в мире становится все больше, или ваша цель – надолго сохранить свое здоровье, то эта книга для вас. Автор – дипломированный специалист по изменению пищевых привычек и велнесс-коуч, образование в сфере питания получала в Университете Абердин (Великобритания) и в колледже при Стэнфорде (США), а также на различных курсах по всему миру. Информация в книге дана максимально понятным языком, чтобы те, кто не хочет разбираться в анатомии, физиологии и медицине (это действительно непросто), могли внедрять инструменты, не боясь навредить своему здоровью. В книге приведены не только факты, данные исследований и выводы, но и рецепты, чтобы рецепты из первой главы можно было начать применять на практике. Главное помнить, нет единого правильного рецепта здоровья. Будьте внимательны к себе и здоровы! Название: Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания Автор: Алёна Макеева Язык: Русский Издательство: Эксмо Жанр: Здоровье Год выхода: 2021 Формат: fb2, rtf Страниц: 150 Размер: 10 Мб Скачать Алёна Макеева - Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания Похожие материалы: | |
| Категория: Книги | | | |